\u003C/p>\u003Cp>Пятый сезон мы делаем эксклюзивно для сервиса «Строки»: \u003Ca href=\"https://stroki.onelink.me/vYPh/etoproso1/?erid=LjN8K65r7\">https://stroki.onelink.me/vYPh/etoproso1/?erid=LjN8K65r7\u003C/a>.\u003C/p>\u003Cp>На всех платформах пятый сезон будет доступен осенью.\r\n\u003C/p>\u003Cp>Реклама. ПАО «МТС»: https://mts.ru/\r\n\u003C/p>\u003Cp>Erid: LjN8K65r7\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\r\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","episodic","storage/podcasts/ef0210a4-e436-401e-a75b-d6d0c0e1f93a/images/3b5a06b9-f06b-4d9a-90f0-b6dbba849770.jpg",{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},"storage/podcasts/ef0210a4-e436-401e-a75b-d6d0c0e1f93a/images/3b5a06b9-f06b-4d9a-90f0-b6dbba849770_80.jpg","storage/podcasts/ef0210a4-e436-401e-a75b-d6d0c0e1f93a/images/3b5a06b9-f06b-4d9a-90f0-b6dbba849770_180.jpg","storage/podcasts/ef0210a4-e436-401e-a75b-d6d0c0e1f93a/images/3b5a06b9-f06b-4d9a-90f0-b6dbba849770_240.jpg","storage/podcasts/ef0210a4-e436-401e-a75b-d6d0c0e1f93a/images/3b5a06b9-f06b-4d9a-90f0-b6dbba849770_600.jpg","storage/podcasts/ef0210a4-e436-401e-a75b-d6d0c0e1f93a/images/3b5a06b9-f06b-4d9a-90f0-b6dbba849770_1280.jpg","https://cloud.mave.digital/37124","Лайфхакер",false,74,6,{"rate":24,"count":25},4.8,325,[27,29,32],{"name":28,"is_main":20},"Естественные науки",{"name":30,"subcategory":31,"is_main":20},"Общество и культура","Отношения",{"name":33,"subcategory":34,"is_main":35},"Образование","Самосовершенствование",true,[37,38,39,40,41,22],1,2,3,4,5,"Написать мне","prosto@lifehacker.ru",{"facebook":45,"twitter":45,"instagram":45,"telegram":46,"vk":47,"patreon":45,"boosty":45},null,"https://t.me/podhacker","https://vk.com/lifehacker",{"apple_id":49,"apple":50,"google":51,"spotify":52,"yandex":53,"vk":54,"castbox":55,"soundstream":56,"deezer":57,"overcast":58,"podcastAddict":59,"pocketCasts":60,"youtube":61,"soundcloud":45,"zvuk":62,"youtubeMusic":45,"myBook":45,"litres":45},1617328342,"https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D1%81%D0%BB%D1%83%D1%88%D0%B0%D0%B9-%D1%8D%D1%82%D0%BE-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE/id1617328342?uo=4","https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84ZTQ5NjVmNC9wb2RjYXN0L3Jzcw==","https://open.spotify.com/show/3NjZT9o1wD4tABs9VI2AZ5","https://music.yandex.com/album/22228948","https://vk.com/public217773801","https://castbox.fm/vic/1617328342","https://soundstream.media/playlist/slushay-eto-prosto","https://deezer.com/show/1000669622","https://overcast.fm/itunes1617328342","https://podcastaddict.com/podcast/3903896","https://pca.st/itunes/1617328342","https://www.youtube.com/playlist?list=PLHvhMQcDbBPZGyi6SkIqw4Cn5rJRc3iZ0","https://zvuk.com/podcast/23741493",[],{"id":65,"number":38,"season":38,"title":66,"description":67,"type":68,"image":11,"audio":69,"duration":70,"is_explicit":20,"code":71,"publish_date":72,"listenings":73,"is_transcription_hidden":20,"text":45,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":74,"reactions":75,"chapters":81,"relevantEpisodes":82},"5209bcec-f7da-4e74-b648-8f2063ed68d9","Что такое сурвивализм и зачем его сторонники готовятся жить без цивилизации","Герой истории этого выпуска — Нельсон Неди — смог продержаться на безлюдном острове несколько дней. Он не предвидел такого поворота судьбы и дождался спасения благодаря удаче. А вот настоящие выживальщики уходят вдаль от цивилизации по собственному желанию и готовятся к этому заранее. Собирают припасы, учатся обеспечивать себя едой, водой и жильём при любых обстоятельствах, тренируются оказывать помощь при ранениях и заболеваниях. Всё это — на случай какой‑нибудь катастрофы или вообще конца света.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Автор: Дарья Костючкова.\u003C/p>\u003Cp>Редактор: Кирилл Краснов.\u003C/p>\u003Cp>Звукорежиссёр: Кирилл Винницкий.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru \u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\u003C/a> \u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\u003C/a> \u003C/p>\u003Cp>Twitter: \u003Ca href=\"https://twitter.com/ru_lh\">https://twitter.com/ru_lh\u003C/a> \u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a> \u003C/p>","full","storage/podcasts/ef0210a4-e436-401e-a75b-d6d0c0e1f93a/episodes/5209bcec-f7da-4e74-b648-8f2063ed68d9.mp3",714,15,"2022-10-19T08:06:09.319Z",15886,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},[76,79],{"type":77,"count":78},"like","0",{"type":80,"count":78},"dislike",[],[83,93,103,113,123,133,143,153,163],{"id":84,"number":37,"season":38,"title":85,"description":86,"type":68,"image":11,"audio":87,"duration":88,"is_explicit":20,"code":89,"publish_date":90,"listenings":91,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":92},"3bc450ba-2910-4094-979f-f19b63263fe0","Что такое эффект бабочки и почему судьба человечества меняется каждую секунду","Второй сезон подкаста «Слушай, это просто» открывает история, которая перевернула с ног на голову жизнь в густонаселенном городе Эквадора. Молодой дизайнер потерял работу в рекламном агентстве, потому что не смог пройти тест по почерку. Но творческий человек и вне офиса найдёт, чем себя занять. И вот это самое занятие привело к панике и ужасу во всём городе. Причём совершенно случайно, без злого умысла или цели.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>В подобных случаях говорят про эффект бабочки. В чём его суть, как он проявляется, с кем и почему срабатывает — разбираемся в первом выпуске второго сезона.\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Автор: Дарья Костючкова.\n\u003C/p>\u003Cp>Редактор: Кирилл Краснов.\n\u003C/p>\u003Cp>Звукорежиссёр: Кирилл Винницкий.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru \n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\n\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru \n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru \n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Twitter: \u003Ca href=\"https://twitter.com/ru_lh\">https://twitter.com/ru_lh\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv \n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/ef0210a4-e436-401e-a75b-d6d0c0e1f93a/episodes/3bc450ba-2910-4094-979f-f19b63263fe0.mp3",882,14,"2022-10-12T08:48:29.008Z",19040,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":94,"number":95,"season":37,"title":96,"description":97,"type":68,"image":11,"audio":98,"duration":99,"is_explicit":20,"code":95,"publish_date":100,"listenings":101,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":102},"4df19e25-65c8-416b-9b16-d7cb2cf33270",13,"Что такое социальное время и почему оно постоянно ускоряется","Нейробиолог из Университетского колледжа Лондона Бо Лотто провёл эксперимент, который показал, что в комнатах со стенами разного цвета время течёт по-разному. Часы, разумеется, идут одинаково, а вот субъективные ощущения людей различаются.\n\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>Исследователь приглашал участников эксперимента в две комнаты — с синими и красными стенами. Там им нужно было определить, когда пройдёт одна минута. Они должны были просто стоять в помещении и подать знак тогда, когда заданное время, по их мнению, истечёт.\n\u003C/p>\u003Cp>Оказалось, что в синей комнате минута для испытуемых длилась на 11 секунд меньше, чем в красной. 11 секунд на самом деле не мелочь, это почти 20% минуты. Так что стены рабочего кабинета в красный лучше не красить. В синий — можно.\n\u003C/p>\u003Cp>Вообще учёные выделяют не только привычное нам астрономическое время — минуты, часы, сутки, годы. Но ещё и социальное. О нём и поговорим в финальном выпуске первого сезона подкаста «Слушай, это просто».\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Автор: Дарья Костючкова.\n\u003C/p>\u003Cp>Редактор: Кирилл Краснов.\n\u003C/p>\u003Cp>Звукорежиссёр: Дмитрий Мусин.\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\n\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Twitter: \u003Ca href=\"https://twitter.com/ru_lh\">https://twitter.com/ru_lh\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/ef0210a4-e436-401e-a75b-d6d0c0e1f93a/episodes/4df19e25-65c8-416b-9b16-d7cb2cf33270.mp3",773,"2022-06-29T08:47:00.000Z",42104,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":104,"number":105,"season":37,"title":106,"description":107,"type":68,"image":11,"audio":108,"duration":109,"is_explicit":20,"code":105,"publish_date":110,"listenings":111,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":112},"bee5f639-5cc5-4393-84fb-85a8029a95ee",12,"Что такое теория тёмного леса и почему мы не видим инопланетян","В начале июня 2022 года стало известно, что японские исследователи нашли более 20 видов аминокислот в образцах с астероида Рюгу. Аминокислоты — жизненно важные органические молекулы. И теперь, когда мы точно знаем, что они могут существовать в космосе, то допускаем, что миллионы лет назад они могли попасть и на нашу планету и создать весь наш невероятный и удивительный мир. Со всем его многообразием форм жизни.\n\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>И раз однажды астероиды принесли семена жизни на Землю, ничего не мешало им так же «разбросать» аминокислоты и на других планетах. А это значит, что люди, возможно, не одиноки во Вселенной. Но даже если внеземной разум существует, он не спешит выйти с нами на контакт. Такое поведение объясняется разными теориями. Этот выпуск о них.\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Автор: Дарья Костючкова.\n\u003C/p>\u003Cp>Редактор: Кирилл Краснов.\n\u003C/p>\u003Cp>Звукорежиссёр: Дмитрий Мусин.\n\u003C/p>\u003Cp>Отдельное спасибо за помощь ― популяризатору астрономии и эксперту «Яндекс Кью» Юлии Воротынцевой.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\n\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Twitter: \u003Ca href=\"https://twitter.com/ru_lh\">https://twitter.com/ru_lh\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/ef0210a4-e436-401e-a75b-d6d0c0e1f93a/episodes/bee5f639-5cc5-4393-84fb-85a8029a95ee.mp3",673,"2022-06-22T08:56:00.000Z",19942,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":114,"number":115,"season":37,"title":116,"description":117,"type":68,"image":11,"audio":118,"duration":119,"is_explicit":20,"code":115,"publish_date":120,"listenings":121,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":122},"9ab81408-923f-49c0-a0ec-2226f902c450",11,"Что такое бодимодификация и как технологии меняют нас самих и мир вокруг","В мае 2022 года появилась новость, которая может навести на мысли, будто мы живём уже как минимум в 2052-м. Звучит она так. Парализованный гонщик научился управлять болидом силой мысли. Благодаря нейроимпланту.\n\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Алдана Зунига был парализован ниже пояса после аварии в 2013 году. И вот спустя 9 лет он снова сел за руль. Американские медики и инженеры разработали систему, которая позволяет управлять машиной с помощью двух чипов: один встроен в мозг Алданы, второй — в болид. Нейроимплант передаёт электрические сигналы из мозга Алданы компьютеру, тот их интерпретирует и запускает соответствующие механизмы в машине. Силой мысли, например, можно завести двигатель. А вот управлять болидом — поворачивать и тормозить — позволяет специальный шлем.\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Это классный опыт, и поэтому учёные не планируют на нём останавливаться. Есть идея использовать подобную систему для управления электрическими колясками и роботизированными устройствами. Однако чип в мозге гонщика не исключительный случай вживления микросхем в тело человека. В этом выпуске вы услышите и про другие.\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Автор: Дарья Костючкова.\n\u003C/p>\u003Cp>Редактор: Кирилл Краснов.\n\u003C/p>\u003Cp>Звукорежиссёр: Дмитрий Мусин.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\n\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Twitter: \u003Ca href=\"https://twitter.com/ru_lh\">https://twitter.com/ru_lh\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/ef0210a4-e436-401e-a75b-d6d0c0e1f93a/episodes/9ab81408-923f-49c0-a0ec-2226f902c450.mp3",534,"2022-06-15T09:11:00.000Z",14472,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":124,"number":125,"season":37,"title":126,"description":127,"type":68,"image":11,"audio":128,"duration":129,"is_explicit":20,"code":125,"publish_date":130,"listenings":131,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":132},"e53351aa-6bdb-41d5-8d39-39aedcf02567",10,"Что такое стеклянная скала и зачем люди её выстраивают","Во время кризиса трудно бывает любому руководителю компании, вне зависимости от его пола, возраста, расы и национальности. Нужно уметь маневрировать в быстро меняющейся реальности и стелить солому везде, где возможно. На кону ведь будущее сотрудников, деньги фирмы и репутация самого топ‑менеджера.\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Женщинам на руководящих постах приходится ещё сложнее. Но не потому что хрупкие плечи не созданы для груза ответственности, а потому что именно в период кризиса женщин чаще подставляют. Причём по крупному. Известно немало примеров, когда их, метафорично говоря, сбрасывали со стеклянной скалы. В этом выпуске разберём, почему так происходит и кому это выгодно.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Автор: Дарья Костючкова.\n\u003C/p>\u003Cp>Редактор: Кирилл Краснов.\n\u003C/p>\u003Cp>Звукорежиссёр: Кирилл Винницкий.\n\u003C/p>\u003Cp>Отдельное спасибо за помощь ― журналистке, активистке в области прав женщин и матерей и эксперту «Яндекс Кью» Елене Боровой.\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\n\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Twitter: \u003Ca href=\"https://twitter.com/ru_lh\">https://twitter.com/ru_lh\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\u003C/p>","storage/podcasts/ef0210a4-e436-401e-a75b-d6d0c0e1f93a/episodes/e53351aa-6bdb-41d5-8d39-39aedcf02567.mp3",769,"2022-06-08T11:44:00.000Z",15462,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":134,"number":135,"season":37,"title":136,"description":137,"type":68,"image":11,"audio":138,"duration":139,"is_explicit":20,"code":135,"publish_date":140,"listenings":141,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":142},"ec70ad10-174c-4627-8ff5-e15e7c5ed020",9,"Что такое закон Мёрфи и как обернуть его себе на пользу","У каждого в жизни бывают периоды, когда всё идёт наперекосяк. Кажется, вот только подумаешь о чём‑то плохом — оно тут же случается. В народе несчастливые закономерности называются по‑разному: законом подлости, законом бутерброда или законом Мёрфи. И некоторые из этих феноменов даже привлекают внимание учёных, которые всерьёз проводят исследования, ставят опыты и проверяют гипотезы. Этот выпуск о них.\n\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>В нём мы объясняем, что закон Мёрфи — это не научный термин, а скорее шутливый философский принцип, так что и относиться к нему стоит примерно так же. Тем не менее вера в закономерность как минимум может здорово подпортить настроение, как максимум — значительно повлиять на отношение к жизни.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Автор: Дарья Костючкова.\u003C/p>\u003Cp>Редактор: Кирилл Краснов.\n\u003C/p>\u003Cp>Звукорежиссёр: Кирилл Винницкий.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Twitter: \u003Ca href=\"https://twitter.com/ru_lh\">https://twitter.com/ru_lh\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/ef0210a4-e436-401e-a75b-d6d0c0e1f93a/episodes/ec70ad10-174c-4627-8ff5-e15e7c5ed020.mp3",738,"2022-06-01T09:15:00.000Z",22693,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":144,"number":145,"season":37,"title":146,"description":147,"type":68,"image":11,"audio":148,"duration":149,"is_explicit":20,"code":145,"publish_date":150,"listenings":151,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":152},"93fb43b8-adf9-405c-b4cb-92bbd33816d2",8,"Что такое микропластик и сколько его вокруг и внутри нас","Венский медицинский университет опубликовал исследование, в котором говорится, что в среднем человек съедает до 5 граммов микропластика в неделю. Столько же, например, весит банковская карточка. И после такого сравнения пять еженедельных граммов уже не кажутся пустяком. А если посмотреть в масштабе года, выйдет вообще около 250 граммов. Примерно такой же вес у 230 коктейльных трубочек или 8 пол-литровых бутылок из-под газировки. \n\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>В этом выпуске разбираемся, как именно в нашем желудке появляется микропластик и чем он вреден для организма и природы в целом. Предупреждаем: после прослушивания вы, скорее всего, не сможете удержаться и не проверить свою зубную пасту или шампунь на наличие в них пластикового порошка.\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Автор: Дарья Костючкова.\n\u003C/p>\u003Cp>Редактор: Кирилл Краснов.\n\u003C/p>\u003Cp>Звукорежиссёр: Кирилл Винницкий.\n\u003C/p>\u003Cp>Отдельное спасибо за помощь ― экологу, специалисту по устойчивому развитию, эксперту «Яндекс Кью» Анастасии Морозовой.\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru\n\u003Cbr />\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Twitter: \u003Ca href=\"https://twitter.com/ru_lh\">https://twitter.com/ru_lh\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/ef0210a4-e436-401e-a75b-d6d0c0e1f93a/episodes/93fb43b8-adf9-405c-b4cb-92bbd33816d2.mp3",745,"2022-05-25T09:08:00.000Z",14081,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":154,"number":155,"season":37,"title":156,"description":157,"type":68,"image":11,"audio":158,"duration":159,"is_explicit":20,"code":155,"publish_date":160,"listenings":161,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":162},"10ab9583-122d-42e9-ae31-c27ab3371949",7,"Что такое экзопланеты и зачем астрономы их ищут","Весной 2022 года в Сети появились засекреченные бумаги спецотдела США по НЛО. В них нашлось немало гипотез на грани фантастики об уникальных технологиях и покорении космоса. Конечно, очень многое в документах приводилось чисто гипотетически. Но что, если бы межзвёздные полёты стали реальностью? Куда бы люди полетели? На звёздах «припарковаться» нереально, они слишком горячие, а вот на других планетах шанс есть. В этом выпуске мы узнаем чуть больше о далёких мирах и попробуем представить, как они выглядят.\n\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Автор: Дарья Костючкова.\n\u003C/p>\u003Cp>Редактор: Кирилл Краснов.\n\u003C/p>\u003Cp>Звукорежиссёр: Кирилл Винницкий.\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Наша почта: podcasts@lifehacker.ru\n\u003Cbr />\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Twitter: \u003Ca href=\"https://twitter.com/ru_lh\">https://twitter.com/ru_lh\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/ef0210a4-e436-401e-a75b-d6d0c0e1f93a/episodes/10ab9583-122d-42e9-ae31-c27ab3371949.mp3",597,"2022-05-18T09:07:00.000Z",14450,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},{"id":164,"number":22,"season":37,"title":165,"description":166,"type":68,"image":11,"audio":167,"duration":168,"is_explicit":20,"code":22,"publish_date":169,"listenings":170,"is_private":20,"plans":45,"video":45,"images":171},"aede6071-0f6f-498b-a138-07ade7a91c7e","Что такое кайдзен и как с его помощью стать лучше","Японская философия отлично подходит как для ведения бизнеса, так и для личностного роста. А ещё для уборки в доме. В чём заключается мудрость этого восточного принципа и как его применять на практике и даже в быту, разберёмся в этом выпуске.\n\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Автор: Дарья Костючкова.\n\u003C/p>\u003Cp>Редактор: Кирилл Краснов.\n\u003C/p>\u003Cp>Звукорежиссёр: Кирилл Винницкий.\n\u003C/p>\u003Cp>Отдельное спасибо за помощь ― консультанту по категорийному менеджменту и эксперту «Яндекс Кью» Владимиру Терентьеву.\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr />Наша почта: podcasts@lifehacker.ru\n\u003Cbr />\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>Другие соцсети нашего издания:\u003Cbr />\u003C/p>\u003Cp>VK: \u003Ca href=\"https://vk.com/lifehacker_ru\">https://vk.com/lifehacker_ru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Telegram: \u003Ca href=\"https://t.me/lifehackerru\">https://t.me/lifehackerru\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>Twitter: \u003Ca href=\"https://twitter.com/ru_lh\">https://twitter.com/ru_lh\n\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>YouTube: \u003Ca href=\"https://www.youtube.com/user/lifehackertv\">https://www.youtube.com/user/lifehackertv\u003C/a>\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>\u003Cp>\n\u003C/p>","storage/podcasts/ef0210a4-e436-401e-a75b-d6d0c0e1f93a/episodes/aede6071-0f6f-498b-a138-07ade7a91c7e.mp3",727,"2022-05-11T07:29:00.000Z",18219,{"image_80":13,"image_180":14,"image_240":15,"image_600":16,"image_1280":17},["Reactive",173],{"$ssite-config":174},{"_priority":175,"env":179,"name":180,"url":181},{"name":176,"env":177,"url":178},-10,-15,-4,"production","podcast-website","https://etoprostolh.mave.digital/",["Set"],["ShallowReactive",184],{"$63LOZx6kQb":-1},"/ep-15",{"common":187},{"activeTab":188,"isShareActive":20,"episodes":189,"contentPosition":20,"podcast":5,"podcastSlug":190,"showPlayer":20,"activeTrack":45,"pauseTrack":20,"activeEpisode":64,"titleHeight":191,"website":192,"listenUrl":45,"isMobileShareActive":20,"isDataLoaded":35,"favicon":193,"customDomain":45,"episodesCount":191},"listen",[],"etoprostolh",0,{"button_text":42,"button_link":43,"is_indexing":35,"ym_id":-1,"gtm_id":-1},""]